Två glas vin och köra bil farligt eller tillåtet

Emma Lundqvist
Emma Lundqvist·3 januari 2026
Två glas vin och köra bil farligt eller tillåtet

Du sitter på Mat & Café, njuter av en god lunch. Två glas vin senare funderar du: kan jag köra bil nu? Det är en vanlig fråga som många gäster ställer sig. Svaret är enkelt nej, du bör inte köra. Låt oss förklara varför druckit 2 glas vin köra bil är en dålig kombination, både enligt lag och säkerhet.

Vad säger lagen om alkohol och bilkörning?

Sverige har en strikt gräns: 0,2 promille. Det betyder att du inte får ha mer än 0,2 promille alkohol i blodet när du kör. Två glas vin (cirka 24 centiliter à 12 procent) räcker ofta för att överskrida denna gräns, och det varierar beroende på din vikt, kön och om du har ätit. En person som väger 70 kilo får lättare högre promille än någon som väger 90 kilo. Kvinnor får ofta högre promille än män vid samma mängd alkohol (ja, det är orättvist men så funkar kroppen). Polisen bryr sig inte om hur nykter du känner dig bara vilken promille du har.

Hur länge varar alkoholen i kroppen?

Kroppen förbränner alkohol långsamt, tyvärr. Det tar normalt 4 5 timmar att bryta ner två glas vin helt. Om du dricker vin klockan 12, kan du köra säkert omkring klockan 16 17. Det finns ingen snabbfix. Kaffe, kallt vatten eller frisk luft hjälper inte bara tid löser problemet. Din kropp måste arbeta i sitt eget tempo.

Bättre alternativ på Mat & Café

Du behöver inte välja mellan säkerhet och att njuta. Ta kollektivtrafik hem istället för att köra. Ring en taxi det kostar mindre än en körning med rattfyleri. Be en nykter vän köra dig. Många Mat & Café-gäster gör detta utan problem. Personalen kan också hjälpa till genom att normalisera dessa val.

  • Kollektivtrafik: Buss, tunnelbana eller tåg går hem för dig.
  • Taxi: Beställ direkt från caféet.
  • Vän: Be någon nykter att köra hem dig.

Vad händer om du blir stoppad?

Polisen kan kräva andedräktstest. Om du blåser över 0,2 promille är det rattfylleri. Du får böter, förlorar körkortet och kan hamna i fängelse. Det är inte värt det. Dina framtida arbetsgivare kommer att se detta på ditt personregister.

Säkerheten går före allt annat. Det är bättre att vara lite sent hemma än att skada dig själv eller andra. Om du arbetar på Mat & Café, påminn gäster om detta på ett vänligt sätt. En enkel mening kan rädda ett liv.

Dela: