öl
Hur många öl passar på ett flak
Ett flak rymmer ungefär 400-500 ölburkar eller 200-240 ölflaskor, beroende på storlek. Du får också veta varför antalet skiljer sig åt och hur man räknar rätt.
Emma Lundqvist11/30/2025
Alla blogginlägg
billig mat
Billig mat till många gäster på festen
Här lär du dig hur du lagar mat för många utan att spendera mycket pengar. Vi visar enkla recept och smarta knep som gör festen bra och budgeten glad.
Emma Lundqvist11/30/2025
kaffe
Billigt kaffe denna vecka väntar på dig
Kaffe blir billigare den här veckan! Vi visar var du får bästa priserna och vilka märken som är på rea. Spara pengar och njut av ditt favoritkaffe.
Emma Lundqvist11/30/2025
flytande mat
Flytande mat som mättar på riktigt
Dryck som mättar är det bästa knepet när du vill slippa hungra. Vi visar dig vilka drycker som håller magen fylld längst och varför de fungerar så bra. Testa själv och märk skillnaden!
Emma Lundqvist11/29/2025
magsjuka
Mat som hjälper när du har magsjuka
Magsjuka gör ofta att du mår dåligt och inte orkar äta. Vi visar vilka matsorter som är lätta på magen och hjälper dig återhämta dig snabbare.
Emma Lundqvist11/29/2025
kaffe bryggning
Hur mycket kaffe per kopp är perfekt
Få kaffet perfekt varje gång. Vi visar hur mycket kaffe du behöver per kopp för att få rätt smak och styrka.
Emma Lundqvist11/29/2025
rödvin
Kan vin verkligen sänk kolesterolet
Rött vin innehåller ämnen som kan hjälpa kroppen att sänka kolesterolet. Vi visar vilka druvor som är bäst och hur mycket du bör dricka för att få effekt.
Emma Lundqvist11/28/2025
kaffebryggning
Hur många koppar kaffe får du från ett paket
Vill du veta hur många koppar kaffe du får från ett paket? Vi räknar ut det åt dig! Läs och få svar på alla dina frågor om kaffets innehål.
Emma Lundqvist11/28/2025
kaffe
En kopp kaffe och dess koffein
En kopp kaffe innehåller mer koffein än du kanske tror. Lär dig hur koffeinet påverkar din kropp och varför du blir vaken av det.
Emma Lundqvist11/28/2025
kaffe
Hur många koppar kaffe får man från ett paket
Undrar du hur många koppar kaffe du får från ett paket? Vi räknar fram svaret baserat på olika kaffessorter och bryggmetoder. Då vet du exakt vad du betalar för!
Emma Lundqvist11/28/2025
michelin-stjärnor
Så mat och människor formar varandra
Mat formar både kroppen och samhället. Här upptäcker du hur mat påverkar vår hälsa, kultur och miljö genom konkreta exempel från vardagen.
Emma Lundqvist11/28/2025
järnrik mat
Mat med mycket järn som stärker din kropp
Järn är viktigt för att kroppen ska få energi och transportera syre. Du får lära dig vilka maträtter som innehåller mycket järn och hur du äter dem tillsammans med andra livsmedel för att kroppen s...
Emma Lundqvist11/28/2025
värma mat
Hur värmer man mat i ugn på rätt sätt
Du lär dig hur du värmer mat i ugnen utan att det blir torrt eller brinner. Vi går igenom rätt temperatur, tid och knep som gör maten lika god som nylagad.
Emma Lundqvist11/27/2025
viner
Vad är Mona Lisa Vin Vitt och hur smakat det
Mona Lisa vitt är ett populärt vitvin från Italien. Du får lära dig om vinets smak, ursprung och hur du serverar det bäst hemma.
Emma Lundqvist11/27/2025
diarré
Mat vid diarré för vuxna
Diarré gör att kroppen förlorar vätska och salter. Du får lära dig vilka maträtter som är milda för magen och hur du drycker rätt för att må bättre snabbt.
Emma Lundqvist11/26/2025
systembolaget
Systembolaget öl 33 cl vad du behöver veta
Systembolaget erbjuder ett brett urval av öl i 33 cl-burkar och flaskor. Du får veta vilka märken som finns, priserna och hur du väljer rätt sort efter smak.
Emma Lundqvist11/26/2025
hudvård
La Roche Posay Effaclar Mat för fet och blank hud
Lär dig hur La Roche Posay Effaclar Mat fungerar för fet och problemhud. Vi visar vilka ingredienser som minskar glans och reducerar finnar.
Emma Lundqvist11/25/2025
egenframställning av vin
Hur gör du ditt eget vin på vindruvor
Lär dig göra ditt eget vin hemma! Vi visar dig exakt hur du gör vin från vindruvor, från start till slut. Du blir överraskad över hur enkelt det egentligen är.
Emma Lundqvist11/25/2025
vin
Hur många glas är en flaska vin
En standardflaska vin innehåller ungefär fem glas. Glasens storlek spelar dock roll – ett standardglas är omkring 150 milliliter. Här lär du dig hur du räknar på ett enkelt sätt.
Emma Lundqvist11/25/2025
processad mat
Vad är processad mat egentligen
Processad mat är mat som fabriken har förändrat innan du äter den. Du lär dig vad som händer under bearbetningen och vilka ämnen tillverkarna lägger i maten.
Emma Lundqvist11/25/2025
magkatarr
Mat som fungerar när du har magkatarr
Magkatarr gör magen besvärlig, men rätt mat hjälper dig bli bättre snabbare. Läs om vilka livsmedel som lugnar magen och vilka du bör undvika under tillfrisknandet.
Emma Lundqvist11/24/2025
amning
Vilken gasbildande mat bör man undvika vid amning
Vissa matvaror gör att bebisar får ont i magen och blir onödig gast. Vi visar vilken mat du bör undvika när du ammar, och varför. Läs om konkreta tips som hjälper dig och bebisen må bättre.
Emma Lundqvist11/24/2025
mag och matsmältning
Vilken mat hjälper när du har diarré
När magen är dålig av diarre behöver kroppen mjuk och lätt mat. Vi visar vilka maträtter som hjälper magen att återhämta sig snabbt.
Emma Lundqvist11/24/2025
kaliforniska viner
Bread and butter vin för vardagen
Bread and butter vin är vardagsviner som passar perfekt till middag. Du lär dig vilka viner som smakar bra, kostar lite och håller hög kvalitet.
Emma Lundqvist11/24/2025
mat med lite kalium
Mat med lite kalium för bättre hälsa
Mat med lite kalium kan vara viktig om du behöver hålla koll på ditt kaliumintag. Här får du veta vilka maträtter som passar bra och varför.
Emma Lundqvist11/24/2025
wellness spa prag
Bada i öl i Prag och njuta av det märkliga
Drömmer du om ett unikt bad? I Prag kan du faktiskt bada i öl! Vi berättar vad som väntar och varför det är så roligt.
Emma Lundqvist11/24/2025
boxvin
Vilken vitt vin box är bäst i test
Vi har testats tio vita vinboxar och hittat favoriter för alla plånböcker. Du får veta vilka som smakar bäst, håller längst och ger mest värde för pengarna.
Emma Lundqvist11/24/2025
crazy cat vin
Crazy cat vin flaska som prästar som en stjärna
Älskar du katter och vin? Då kommer du att gå helt galen för flaskorna med den tokiga katten! Läs om varför dessa flaskor blev så populära bland kattälskare överallt.
Emma Lundqvist11/24/2025
matig sallad
Matig sallad allt om mat du behöver veta
Lust på en sallad som mättar? Här får du enkla tips på hur du gör salladen till en fullständig måltid med protein, gott bröd och smakrika dressingar. Vi visar vilka ingredienser som gör att du blir...
Emma Lundqvist11/23/2025
magvänlig mat
Mat som är snäll mot magen och smaklig
Magen mår bäst av mat som är lätt att smälta. Här får du enkla tips om vilka livsmedel som hjälper din mage och vilka du bör undvika.
Emma Lundqvist11/23/2025
ibs diet
Mat att undvika när du har IBS
Vissa matvaror gör IBS-besvär värre. Vi visar vilka livsmedel du bör minska på och varför din mage reagerar.
Emma Lundqvist11/22/2025
familjecafé
Mat som gör barn och vuxna glada
Mat som hela familjen älskar finns verkligen! Du får enkla recept som barn och vuxna äter gladeligen tillsammans. Vi visar hur du lagar smakrik mat som alla mår bra av.
Emma Lundqvist11/22/2025
torrt vitt vin
Torrt vitt vin på Systembolaget
Du lär dig vad torrt vitt vin är och hur det skiljer sig från söta vita viner. Vi visar dig vilka torra vita viner Systembolaget har i sitt sortiment och ger tips på hur du väljer ett vin som passa...
Emma Lundqvist11/22/2025
d-vitamin
Vilka livsmedel innehåller mest d-vitamin
D-vitamin finns i mat vi äter varje dag. Vi visar vilka livsmedel som har mest d-vitamin och hur de hjälper din kropp.
Emma Lundqvist11/22/2025
fransk mat
Coq au vin recept som smakar som Frankrike
Lär dig göra coq au vin – en klassisk fransk rätt med kyckling och rödvin! Vi visar steg för steg hur du skapar en fantastisk gryta hemma.
Emma Lundqvist11/22/2025
fläskfilé
Dubbelmarinerad fläskfilé så blir den perfekt
Dubbelmarinerad fläskfilé blir otroligt möre och saftigt när du marinerar den två gånger. Du får veta exakt hur du gör och vilka smaker som passar perfekt tillsammans.
Emma Lundqvist11/22/2025