Köttfärs är kött som grindar man ned till små bitar. Du får veta hur det framställs och om det räknas som processad mat. Läs om vad som händer med köttet från djuret tills det blir köttfärs på din ...
Du får ta med dig upp till 110 liter öl från Tyskland utan att betala extra tull! Läs om exakt vilka gränser som gäller och vad du måste tänka på när du handlar in.
Du lär dig steg för steg hur du brygger perfekt kaffe hemma. Vi visar vilken temperatur vattnet ska ha, hur länge du låter det dra och vilka misstag du bör undvika.
Ja, grönt te innehåller koffein – men mycket mindre än kaffe. Du får en mild energikick utan att bli alldeles vaken på natten.
Kir blev populär under 70-talet som en elegant aperitif. Du får veta hur drinken gjordes, vad som gjorde den trendig och hur man blandade den rätt.
Lär dig hur du lagar nyttig mat snabbt i airfryer. Vi visar recept på kyckling, grönsaker och snacks som smakar bra och är enkla att göra.
Lär dig vilka maträtter som fryser bra och hur du förvarar dem rätt. Vi visar enkla knep för att spara tid och slösa mindre mat.
Systembolaget erbjuder hundratals röda viner från hela världen. Du lär dig vilka länder som säljer mest, hur priserna varierar och vilka sorter som smakar bäst för olika tillfällen.
Järn finns i massor av mat du redan äter! Häng med och upptäck vilka livsmedel som ger dig energi och styrka. Rött kött, bönor och spenat är bara några av överraskningarna.
Laga god mat utan att spendera mycket pengar. Vi visar dig billiga recept för en hel vecka och tipsar om vilka matvaror som ger mest näring för pengarna.
Grönkål är supernyttigt och smakrikt! Du får lära dig enkla recept som passar vardagen och festerna. Vi visar hur du lagar grönkål på helt nya sätt.
Ljust milt te är ett populärt korsordssvar. Du får lära dig vilket ord som passar och varför det dyker upp så ofta i korsord. Vi visar också andra tebeteckningar som passar på samma plats.
D-vitamin gömmer sig i lax, ägg och lever. Du får också det från solljuset och vissa mjölkprodukter. Vi visar vilken mat som hjälper dina knotor och immunförsvar.
Du får tips på mat som både barn och vuxna gillar. Vi visar hur du lagar mat som mättar, smakar gott och ger energi till hela dagen.
Oroar du dig för att din katt får rätt mängd mat? Vi visar hur mycket din katt egentligen behöver och hur du undviker att ge för mycket eller för lite.
Gravida kan dricka kaffe, men bör begränsa koffeinet. Du får veta hur mycket som är säkert och vilka risker för mycket kaffe kan innebära.
Här lär du dig att laga mat som passar perfekt till vin. Vi visar enkla recept där rätt mat och rätt dryck skapar något riktigt gott tillsammans.
Coq au vin blanc är en klassisk fransk rätt där kyckling sjuds långsamt i vitt vin. Du lär dig hur du gör den hemma med enkla ingredienser och få knep.
Köttfärs är en grundläggande ingrediens som du kan använda på många sätt. Här lär du dig hur du tillagas smakrik köttfärs, vilka kryddor som fungerar bäst och vilka rätter du enkelt gör hemma.
Din kropp klarar sig ungefär tre veckor utan mat, men det beror på många faktorer. Vi visar vad som händer när du slutar äta och hur länge du faktiskt mäklar.
Du lär dig steg för steg hur du brygger din första öl hemma. Vi visar vilka ingredienser och kärl du behöver, och hur gärningen fungerar från början till slut.
Slöar dig hemma och vill att maten redan är klar när du kommer fram? Då är långlagad mat rätt för dig. Vi visar hur du gör fläskkok, gryta och fisk som behöver nästan ingen omsorg i ugnen.
Rött vin och ost passar fantastiskt tillsammans. Du får lära dig vilka vinstilar som fungerar bäst till olika ostssorter och få praktiska tips för dina middagar.
Mat samlar människor. I texten får du tips på hur du bjuder in vänner, väljer rätt recept och skapar minnen kring bordet tillsammans.
Långpannan är din bästa vän när du matar många! Du lär dig enkla tricks för att laga mat som räcker långt, smakar fantastiskt och sparar tid. Perfekt för familjer, kalas eller när vännerna dyker up...
Flädie mat och vingård erbjuder en perfekt blandning av god mat och lokala viner. Här lär du dig hur vingården odlar druvor och skapar sina egna viner. Du får också veta vilka maträtter som passar ...
En svart och vit matta skapar kontrast och stil i vilket rum som helst. Lär dig hur du väljer rätt mönster, material och storlek för ditt hem.
Vill du dricka öl utan att oroa dig för kalorier? Vi visar vilka ölsorter som har minst kalorier och smakar gott ändå.
Ultraprocessad mat innehåller många konstgjorda tillsatser och håller länge i hyllan. Du får veta vilka livsmedel som räknas som ultraprocessade och varför de påverkar din kropp.
Mat med mycket fibrer hjälper din mage och gör dig mätt längre. Vi visar vilka livsmedel som innehåller mest fibrer och hur du äter mer av dem varje dag.
Laga mat för en person behöver inte vara krångligt eller dyrt. Här får du enkla recept och smarta tips som sparar tid och pengar i köket.
Lär dig koka perfekt ankbröst hemma! Du får enkla knep för marinering, stekningstemperatur och servering. Become en kock som dina vänner blir imponerade av!
Lär dig hur du gör mat full av protein utan att äta massor med kalorier. Vi visar recept med kyckling, fisk och bönor som håller dig mätt länge.
Lär dig hur vin, bröd och smör blir den perfekta kombinationen! Vi visar dig vilka viner som passar bäst till olika sorters bröd och smörtillbehör.
Vitt vin i box är perfekt om du vill spara pengar och samtidigt få bra vin hemma! Systembolaget erbjuder flera fina sorter som håller länge och passar till många olika matiga middagar. Läs om vilka...
Musslor i vin och grädde är en klassisk rätt som smakar fantastiskt! Du får lära dig hur du kookar musslorna perfekt och gör en sås som får alla att vilja ha mer.
Vill du köpa vin online men undrar hur det fungerar? Här lär du dig om bag in box-viner, vad som gör dem praktiska och hur du hittar bra sorter på nätet.
Magnesium hjälper dina muskler och nerver att fungera bra. Du hittar magnesium i bönor, nötter och gröna grönsaker. Läs om vilka matvaror som ger dig mest magnesium!
Är du nyfiken på hur tung ett helt flak öl faktiskt är? Vi räknar ut det tillsammans och visar exakt vad som gör flaken så tung. Häng med och få alla svar!
Uppsala har massor av bra ställen att äta. Vi visar dig vilka restauranger som är bäst och vad du bör prova!
Vill du veta hur mycket koffein du faktiskt får i varje kopp kaffe? Vi räknar ut det för dig och visar vad som påverkar mängden. Då kan du välja kaffe som passar just din dag!
Arvid Nordquist kaffe säljs nu till extrapris – spara pengar på din favoritkaffe! Du får veta när erbjudandet gäller och vilka sorter som ingår i prisvräkningen.
Children of the Revolution är ett vins som bryter mot gamla regler. Du får veta hur de nya vinmakarna utmanar traditioner och skapar något helt unikt.
Vill du imponera på dina gäster utan att slita ut dig i köket? Vi visar enkla rätter som funkar för många personer—från pastagratin till taco. Maten smaksätter du själv, så alla får sitt favoriter!
En flaska vin motsvarar ungefär fem öl! Vi visar dig exakt hur alkoholhalten fungerar och varför måttet spelar roll.
Vill du testa något nytt? Orange vin är fruktig och spännande. Vi visar vilka som finns på Systembolaget och vilka som smakar bäst.
En Nocco innehåller ungefär 80 mg koffein, vilket motsvarar cirka två koppar vanligt kaffe. Vi jämför energidryckerna med klassiskt kaffe så du vet vad du får i kroppen.
Vinet i kartongen håller vanligtvis 1–3 veckor efter öppning. Mycket beror på hur du förvarar det och vilken typ av vin det är. Vi visar hur du gör för att hålla det drinkbart längre.
Sök efter rött vin som är enkelt att dricka och passar till vardagen? Vi visar vilka lättdruckna röda viner Systembolaget erbjuder till bra priser.
Vissa livsmedel gör artrossmärta värre. Du får veta vilka maträtter och drycker du bör minska för att må bättre.
Besök Flädie mat & vingård och upptäck hur gott mat och vin passar tillsammans. Du får lära dig om lokala smaker och smaka på riktigt vinmakeri.
Vi testade 12 mousserande viner och hittar favoriter för varje budget. Läs vilka som smakar bäst och passar perfekt till din fest.
Vissa matvaror kan påverka både dig och ditt barn när du ammar. Vi visar vilka livsmedel du bör vara försiktig med och varför de spelar roll.
Bara vin & bistro serverar god mat och fina viner på ett enkelt sätt. Du får veta hur restaurangen bygger sitt koncept och vilka rätter som lockar gästerna.
En kopp kaffe innehåller ofta mellan 95 och 200 mg koffein – mycket beror på hur du brygger den. Vi visar dig exakt hur mycket som gömmer sig i din favoritmugg och varför det skiljer så mycket!
Vissa matvaror hjälper kroppen att hålla blodtrycket lågt. Du får veta vilka livsmedel som fungerar bäst och hur du äter dem varje dag.
Vitt vin är inte det enda valet när du lagar mat. Röda viner, öl och fruktjuicer ger helt nya smaker åt dina rätter. Här får du tips på vad du kan använda istället.
Magen mår bättre när du äter rätt mat! Du får lära dig vilka livsmedel som lugnar din mage och vilka som skapar besvär.
Lära dig hur du matar många utan att spendera hela dagen i köket. Vi visar enkla recept som funkar för stora sällskap och sparar både tid och pengar.
Mat kan stå framme i två timmar innan bakterier börjar växa. Vi visar när du måste kyla ner maten för att undvika magsjuka.
Du får enkla tips för att packa lunch som smakar bra även efter några timmar i ryggsäcken. Vi visar vilka maträtter som fungerar bäst och hur du förvarar dem rätt.
En vanlig vinflaska innehåller ungefär fem glas vin. Vi visar hur du räknar ut det och vad som påverkar glasen. Då slipper du gissa när du köper flaskor hemåt!
En vanlig kopp kaffe innehåller cirka 95 milligram koffein. Du får veta hur mycket som är bra att dricka och vad koffein gör i kroppen.
Vill du spara pengar på kaffet utan att ge upp smaken? Arvid Nordquist erbjuder billig kaffe som inte känns billigt. Här hittar du tips om hur du får bra kaffe för få kronor!
Ja, te innehåller koffein. Du får veta hur mycket koffein olika tesorter har och varför det påverkar din kropp.
Klostergatans vin och delikatess erbjuder ett brett urval av viner och matvaror från hela världen. Du får tips om vilka viner som passar bäst till olika rätter och vilka delikatesser butiken rekomm...
Magsår gör ont och begränsar vad du kan äta. Men visst finns det mat som magen mår bra av – potatis, fisk och grönsaker lugnar skavorna och låter dig må bättre.
Découvrez les meilleurs vins rouges généreux chez Systembolaget! Du Rioja espagnol au Chianti italien, on explore les saveurs riches et fruitées qui font danser vos papilles. Prêt à trouver votre n...
Lagar du ofta mat för många personer? Då lär du dig hur du får plats med allt i ugnen samtidigt. Vi visar smarta tricks för att spara tid och energi.
Ja, te innehåller faktiskt koffein! Upptäck hur mycket som gömmer sig i din kopp och varför svart te slår kaffe på innehållet.
En vanlig öl på 33 cl innehåller omkring 150 kalorior. Du får veta vilka öltyper som har mest och minst kalorier, och hur det påverkar din hälsa.
Odlad norsk lax innehåller farliga gifter som kan skada din hälsa. Vi visar vilka kemikalier som gömmer sig i fisken och varför du bör veta det!
En kopp kaffe innehåller mellan 80 och 100 milligram koffein. Mängden beror på hur kaffe bryggs och vilken kaffebönor du använder.
Du lär dig vilka mat som hjälper kroppen att bränna fett snabbare. Vi visar konkreta exempel som protein, grönsaker och fibrer som mättar bättre.
En vanlig flaska vin håller ungefär 5-6 glas! Vi visar dig exakt hur mycket vin som passar i varje glas och hur du räknar ut portionerna hemma.
Mat veckan innan koloskopi behöver planeras noga. Vi visar vilka livsmedel som går bra att äta och vilka du bör undvika för att förbereda dig optimalt.
Vill du veta hur länge kyckling, grönsaker och rester håller sig friska i kylen? Vi visar dig exakta svar så du sparar både pengar och tid! Du lär dig också tricks för att få maten att hålla längre.
Vill du ta med macka och frukt på flyget? Det går bra – men reglerna skiljer sig åt mellan flygbolagen. Vi förklarar vad som är tillåtet och vad du bör undvika.
Rött vin innehåller ungefär 85 kalorier per deciliter. Det betyder att ett vanligt glas på 15 cl innehåller runt 130 kalorier. Här får du veta exakt hur många kalorier olika viner innehåller.
Järn behövs för att blodet ska bära syre i kroppen. Här får du en lista över mat med mycket järn—och tips på hur du äter upp det bäst.
Dimetikon hjälper mot magbesvär och gasbildning. Vi visar när du tar den bäst – före eller efter maten spelar roll för hur bra det fungerar.
Lär dig hur du lagrar mat så den håller längre utan att bli dålig. Vi visar enkla knep med konserver, frysning och torkad mat som sparar både pengar och tid. Få tips som gör det roligt att planera ...
Köp billig mat online med kort datum och spara pengar. Du lär dig var du hittar de bästa erbjudandena och hur du handlar smart.
Willys kaffe kostar bara 20 kronor per paket när du köper fem stycken! Du får riktigt bra kaffe för mindre pengar och sparar rejält på ditt kaffekop.
Du kan ta med mat i incheckat bagage, men det finns regler du måste följa. Vi visar vad som fungerar och vad som inte gör det.
Magnesium finns i många vanliga livsmedel som nötter, frön och gröna grönsaker. Du får också magnesium från fullkorn och fisk. Läs vilka matvaror som ger dig mest magnesium.
Arontorps kroppkakor & mat ab tillagar traditionell mat från Småland. Du får veta hur de gör sina berömda kroppkakor och vad företaget erbjuder kunderna i dag.
Tre Apor är en spansk vinbox som skickas hem till dig varje månad. Du får lära dig om olika viner från hela världen och testa nya smaker utan att behöva springa runt i vinbutiken.
Uppsala har massa bra restauranger och kaféer som serverar både lokal mat och internationell mat. Du får veta vilka ställen som är bra att besöka och vad du ska testa där.
Din lever jobbar dygnet runt för att rena kroppen. Du kan hjälpa den genom att äta rätt mat – vi visar vilka livsmedel som stärker levern och vilka du bör undvika.
Mat kan stå framme i två timmar innan bakterierna börjar växa. Vi visar vilka maträtter som håller längre och vilka du bör sätta i kylen snabbare.
Magen gör ont? Vi visar vilken mat som hjälper när du har IBS. Läs om konkreta tips som faktiskt fungerar för att må bättre.
Pepparmynta te hjälper din mage och lindrar ont i magen. Du får också bättre andedräkt och minskar illamåendet.
Mat och Prat i Växjö är en fantastisk plats där du möter nya människor över god mat. Du får lära dig om lokala restauranger, community-evenemang och hur maten skapar vänskap. Kom och bli del av någ...
Visste du att te innehåller mindre koffein än kaffe? Vi visar exakt hur mycket koffein olika tesorter har och varför mängden skiljer sig åt. Du får svar på vad som påverkar koffeinhalten!
Lär dig hur du brygger en perfekt kopp kaffe hemma. Vi visar dig steg för steg vilka metoder som fungerar bäst och vilka misstag du bör undvika.
Här får du enkla recept och smarta tips för vardagsmiddagar. Vi visar hur du lagar gott mat snabbt och billigt hemma. Spara tid och pengar medan familjen äter något verkligt gott!
Magproblem? Vi visar vilka livsmedel som gör magen glad och frisk. Lär dig enkla matval som lindrar besvär och ger dig energi!
Porto är det perfekta svar när du behöver tre bokstäver för portugisisk vin! Vi visar dig allt om denna legendariska vinregion och dess bästa drycker.
Upptäck Göteborgs bästa delikatessbutiker och vinbarer! Du lär dig välja vin som passar till mat och hitta outslagbara smaksensationer på några av stadens hetaste ställen.
När du är sjuk spelar maten en stor roll för att du mår bättre snabbare. Lär dig vilken mat som ger din kropp energi och vad du bör undvika.
Vi testade populära bag in box-viner och berättar vilket som smakar bäst. Du får veta varför box-vinet håller sig fräscht längre än en vanlig flaska och vilka sorter som passar till middag.
Du lär dig hur hälsosam mat hjälper dig gå ner i vikt. Vi visar konkreta exempel på mat som mättar utan att lägga på sig. Få enkla tips du kan börja med redan idag.
Barn på sex månader är redo att utforska mat själva. Här får du tips på vilka livsmedel som passar, hur du förbereder maten och vad du bör tänka på när babyn äter med händerna.
Vad kan du äta om du har diabetes? Vi visar vilken mat som håller blodsocker stabilt och ger energi utan toppar och dalar.
En öl på 50 cl innehåller ofta 150-200 kalorier, beroende på sorte och alkoholhalt. Du får veta exakt hur många kalorier olika öltyper har och varför alkoholen spelar roll för kaloriinnehållet.
Vitt vin innehåller ungefär 20-25 kalorier per deciliter. Du får veta varför och hur mycket energi olika sorter innehåller.
Du får lära dig varför kaffe blir mörkare när det står länge och vad som händer inuti koppén. Vi visar konkreta tips för att hålla kaffet friskt längre.
Mat med lite kalorier kan hjälpa dig att minska vikt utan att hungrra. Vi visar hur du äter rätt och blir mätt av grönsaker, fisk och magert kött.
Lär dig vilka restauranger som serverar god mat i Piteå. Vi visar var du hittar både klassiska rätter och nya smaker.
Lär dig att brygga perfekt kaffe hemma! Vi visar vilka bönor du väljer, hur varmt vattnet ska vara och exakta mängder. Du blir en kaffexpert på bara några minuter!
Kaffe väcker dig på morgonen, men det kan också göra dig rastlös och påverka din sömn. Läs om vad som händer i kroppen när du dricker kaffe och hur mycket som är bra för dig.
Découvre les bästa vita vinerna från Systembolaget som passar perfekt till lax! Vi visar dig vilka viner som får rätten att smaka ännu godare och hur du väljer rätt. Bli en vinkunnig på bara några ...
Efter en tandoperation behöver munnen ro och skoning. Du får lära dig vilka mjuka maträtter som läker bäst och hur du undviker komplikationer.
Fiberrik mat innehåller växter som ditt mage inte kan bryta ned helt. Du får veta vilka livsmedel som är bäst – bönor, grönsaker och fullkorn – och varför fiber hjälper din kropp.
Hoppa på en båt och utforska Stockholms skärgård! Du får lära dig var det finns de bästa matstugor och vilka öar du måste besöka för att äta som en kung.
Gravad lax är lax som du gör hemma med salt, socker och dill. Du lär dig precis vilka ingredienser du behöver och hur många dagar fisken ska ligga i kylskåpet för att bli perfekt.
Rött vin innehåller ämnen som kan skydda hjärtat. Vi visar vad forskningen säger om mängden du kan dricka utan att skada din hälsa.
Du lär dig hur mycket vin som får plats i ett glas och varför storleken spelar roll. Vi visar konkreta mått så du vet precis vad en centiliter är.
Många barn är kräsna när det kommer till mat. Vi visar enkla tricks som gör att ditt barn äter mer grönt och varierat, utan kamp vid matbordet.
Lär dig att laga klassiska påskrätter som alla älskar. Vi visar dig recepten på lamm, påskgodis och festliga desserter som gör påsken extra speciell.
Kung Fu Girl Vin är en helt ny vintyp som blandar klassisk kung fu-filosofi med modern vinodling. Du får veta hur denna unika dryck skapades och vad som gör den så speciell.
Mat behöver inte kosta mycket för att mätta många människor. Vi visar enkla recept och smart mathantering som gör det möjligt att äta bra på små pengar.
Vill du veta vilka matvaror som höjer ditt blodtryck? Vi listar salt, snabbmat och söta drycker som du bör hålla dig från. Få enkla tips på vad du äter istället!
Magen mår bra av mjuk mat. Du lär dig vilka livsmedel som skona magen och vilka du bör undvika när den är irriterad.
Ett flak öl väger ungefär 15 kilo, beroende på hur många burkar det innehåller. Du får veta exakt hur mycket varje storlek väger och varför vikten skiljer sig åt.
Högt kolesterol behöver inte betyda tråkig mat. Vi visar recept med grönsaker, fisk och fullkorn som hjälper ditt hjärta och smakar gott.
Vi testar de bästa digitala termometrarna på marknaden och visar vilken som mäter snabbast och mest noggrant. Få reda på vilket märke som är värt pengarna och hur du undviker billiga mätare som ger...
Släng allt i ugnen och låt maten göra jobbet själv! Du lär dig enkla trick för att få kyckling, grönsaker och potatis perfekt på samma tid. Ingen krångel, ingen massa disk – bara god mat på bordet.
Luleå har otroliga restauranger och matsäljare som serverar allt från klassisk nordisk mat till spännande världskök. Du får veta vilka ställen som är bäst, vad du måste testa och hur du hittar dina...
Lär dig hur du matar barn på ett sätt som funkar för hela familjen. Boken ger enkla recept, mattips och svar på frågor du kanske grubblar över varje dag.
Vill du ge bort en flaska vin som verkligen imponerar? Här får du tips på lättval från Systembolaget som passar både till fest och vardagsmiddagar.
Lär dig göra romantisk mat hemma på Alla hjärtans dag. Vi visar recept på chokladpralinor, körsbärssorbet och festliga desserter som imponerar på din älskade.
Två glas vin påverkar din körförmåga mer än du tror. Vi visar hur alkoholen sänker din reaktionsförmåga och ökar risken för olyckor.
Grönt te innehåller kraftfulla ämnen som hjälper kroppen på flera sätt. Du får lära dig hur det stärker immunförsvaret, ger dig mer energi och skyddar hälsan långsiktigt.
Kan man verkligen odla kaffe i Sverige? Vi visar dig hur det går till och vilka sorter som klarar svenska höstar. Läs om växthus, jordmix och första skörden.
Orolig för sömnbesvär men älskar kaffe? Vi testade koffeinfritt kaffe och hittade flera sorter som smakar nästan som riktigt kaffe. Läs vidare för att få våra tips på vilka märken du bör testa först.
När ditt barn mår dåligt i magen behövs rätt mat för att få kroppen att må bättre snabbt. Vi visar vilka livsmedel som funkar bäst och vilka du ska undvika helt. Läs på och bli en expert på magsjuk...
Lär dig hur du äter bra på små pengar hela veckan! Vi visar enkla recept med billiga ingredienser som ris, bönor och grönsaker. Du sparar pengar utan att offra god mat.
Lär dig hur du steker perfekt kalkonfilé på några minuter. Vi visar vilka kryddor som passar bäst och vilka tillbehör som smakar gott till maten.
Få reda på vilket vin som gör boeuf bourguignon riktigt gott. Vi visar vilka viner som passar bäst och varför en Pinot Noir kan göra skillnad.
Vi testade elva populära kaffemärken och räknade ut vilka som smakar bäst. Läs vilka som vann och varför vissa kostade mycket mer utan att smaka godare.
Vin kan bli gammalt utan att flaskan öppnas, men det beror på vilken sort. Ett bra vin lagras rätt och blir faktiskt bättre med åren. Vi visar hur du förvarar vin hemma och hur länge det håller.
Vill du veta vilka mat som innehåller mycket purin? Här får du en praktisk tabell som visar allt från kött och fisk till grönsaker och bönor. Du lär dig enkelt vilka rätter som passar bäst för din ...
Lär dig exakt hur länge din tillagade mat håller sig frisk i kylen! Vi avslöjar gränser för allt från kyckling till grytor och visar knep som förlänger hållbarheten.
Magnesium finns i många vanliga livsmedel som du redan äter hemma. Här lär du dig vilka mat som innehåller mest magnesium och varför kroppen behöver det.
Du behöver äta rätt mat när magen återhämtar sig. Vi visar vilka livsmedel som är schyssta och vilka du bör vänta med.
Din mage svullnar efter maten? Det kan bero på flera saker – från mat du äter till hur snabbt du äter den. Här får du enkla tips för att må bättre.
Din bebis kräks ungefär en timme efter att ha ätit? Det kan ha flera orsaker som du bör känna till. Vi hjälper dig förstå vad som kan vara problemet och när du bör ringa läkaren.
Vilka viner passar till musslor och frites? Vi visar dig de bästa valen som gör maten ännu godare. Lätt vitt eller krispigt mousserande – du får enkla tips att använda hemma.
Bag in box vin är vin som förvaras i en plastpåse inuti en kartong. Du får veta varför detta sätt är bättre för miljön och pengarna än vanliga flaskor.
Börja med en matprenumeration och få färska recept hemskickat varje vecka! Du lär dig hur du sparar pengar, minskar matsvinn och lagar goda rätter med ingredienser du älskar.
Vilja du gå ner i vikt? Mat spelar en stor roll. Vi visar dig vilka enkla val som får dig att lyckas.
Vin Diesel är actionhjälten som många älskar. Här hittar du hans bästa filmer, från snabba bilar till episka äventyr.
Här får du enkla recept som är både billiga och fulla av protein. Du lär dig göra nyttiga maträtter utan att spendera mycket pengar. Från kycklingbihang till bönor – det finns många sätt att äta br...
Kaffe innehåller mer koffein än te, men te ger en långsammare energiökning. Vi jämför hur mycket koffein som finns i varje dryck och hur kroppen reagerar.
Oxfilé behöver rätt vin för att smakas på bästa sätt. Vi visar vilka viner från Systembolaget som passar perfekt till detta klassiska kött och ger dig konkreta tips för ditt nästa middagsbjudande.
Kokt mjölk med öl är en underlig blandning som folk drack förr. Du får veta varför denna drink existerade och hur man gjorde den.
Njursvikt kräver bra matvanor – här får du veta exakt vilka livsmedel du bör hålla dig borta från! Vi visar vilket salt, vilka frukt och vilka drycker som skadar njurarna mest. Din hälsa blir bättr...
Vitt vin passar perfekt till kräftor och gör festen ännu bättre. Vi visar dig vilka viner som smakar gott tillsammans med kräftorna och ger tips på bra val för pengarna.
Upptäck de bästa rödvinen på Systembolaget i 1-literflaskor! Vi visar dig vilka vin som smakar underbar och passar perfekt till middag eller fest. Hitta dina favoriter utan att behöva gissa.
Här får du enkla recept som ger dig energi innan och efter träningen. Vi visar hur du bygger måltider med rätt mix av protein, kolhydrater och fett.
Dahlboms mat & bar serverar fantastisk mat som smälter på tungan. Här får du allt från klassiska rätter till moderna överraskningar. Besök Dahlboms och upplev en kväll du inte glömmer!
Rött vin passar bra till kyckling när du väljer rätt sort. Lär dig vilka viner som smakar gott tillsammans med kycklingen och varför kombinationen fungerar så väl.
Högt kolesterol kan öka risken för hjärtsjukdomar. Vi visar vilka livsmedel du bör begränsa, som fet ost, rökt kött och stekt mat.
Ketogen diet betyder att du äter mycket fet och väldigt lite kolhydrater. Din kropp börjar då bränna fett istället för socker, vilket kan hjälpa dig gå ner i vikt.
Lär dig vilka maträtter som fryser bra och hur du förvarar dem rätt. Vi visar vilka livsmedel du sparar bäst in i frysboxen och hur länge de håller sig. Då slipper du matkastning och har snabb mat ...
Vill du lära dig att välja rätt vin till maten? Här får du enkla tips om vilka viner som passar till olika rätter på en bistro.
Lär dig göra pasta räkor chili – en klassisk italiensk rätt som smäcker fantastiskt! Vi visar hur du använder vitlök, chili och vitt vin för att få fram en sås som är både het och smörig.
Lär dig hur du bygger en perfekt trerätters meny från förrätt till efterrätt! Vi visar dig tricks för att få smakerna att passa ihop och gör middagen till något riktigt speciellt.
Lär dig hur du gör en hel middag i en enda långpanna. Vi visar recept där kött, grönsaker och potatisallt blandas tillsammans och steks i ugnen.
Kan du vattna orkidéer med kaffe? Ja, men det kräver rätt mängd och metod. Läs hur du gör det utan att skada din växt.
Du lär dig att laga mat som imponerar på dina gäster utan att stressa. Vi visar recept på pizzor, köttbullar och sallader som du fixar på några timmar.
Magen behöver ibland vila från tung mat. Här får du enkla recept med mjuka grönsaker, fisk och kycklingkött som är lätta att äta och smälta.
Har du fastnat på ett korsordskryss om spanskt vin? Vi hjälper dig att hitta rätt svar! Lär dig om klassiska regioner som Rioja och Tempranillo - och knäck nästa korsord enkelt.
Visste du att vitvinsvinäger kan ersätta vanligt vin i många recept? Du får samma smak och syra, men utan alkoholen. Perfekt för både matlagning och hälsa!
Ett glas vin påverkar din körförmåga mer än du tror. Artikeln förklarar hur alkohol fungerar i kroppen och varför lagliga gränser finns. Du får svar på om det är säkert att köra efter att ha drucki...
Här får du enkla matrecept som hjälper dig gå ner i vikt. Vi visar hur du lagar god mat med färre kalorier och mycket protein. Följ våra tips och recept för att nå ditt mål.
En öl i Polen kostar ofta mellan 5-15 kronor, beroende på var du köper den. På knegar i storstäder betalar du mer än i mindre orter.
En vanlig kopp kaffe innehåller mellan 95 och 200 milligram koffein. Mängden beror på hur starkt kaffet bryggs och vilken sort bönor som används. Här får du reda på vad som påverkar koffeinhalten.
Vill du bjuda på mat men vet inte vad du ska laga? Här får du enkla recept och tips som gör att dina gäster blir nöjda.
En öl innehåller ofta 100–200 kalorier, beroende på typ och storlek. Du får veta varför öl innehåller kalorier och hur det påverkar din dagliga energiintag.
Airfryer är ett smart sätt att laga mat snabbt och hälsosamt. Du får lära dig vilka temperaturer som passar bäst, hur du gör det knapriga utan olja och vilka rätter som smakar godast.
Kaffe Karlsson Likör 43 blandnar starkt kaffe med kryddor och sötma på ett fantastiskt sätt. Du får reda på hur smaken uppstår och varför många älskar den till efterrätten eller i drinkar. Prova de...
Många tror att rött vin aldrig passar till lax. Vi visar vilka röda viner som faktiskt fungerar bra med fisken och varför.
Lär dig odla grönsaker hemma och laga mat från ditt eget trädgård. Vi visar enkla tips för att få bättre skörd och smarigare måltider.
Laga mat på stormkök skiljer sig mycket från vanligt matlagning. Du lär dig hur du organiserar ingredienser, använder professionell utrustning och matar många människor samtidigt.
Vilka viner passar perfekt till salsiccia pasta? Vi testar rött, vitt och rosé för att hitta dina favoriter. Läs om vilka smaker som skapar magisk harmoni på tallriken!
Vill du veta hur mycket mat faktiskt kostar varje månad? Vi räknar på realistiska siffror och visar hur du sparar pengar på maten utan att behöva äta dåligt!
Många barn är picky eaters, men det finns enkla trick som fungerar. Vi visar hur du serverar mat som dina barn faktiskt vill äta – från pizza till grönsaker.
Französisk potatissallad skiljer sig från den svenska versionen. Du lär dig hur du blandar varm potatis med vinägrette så smaken tränger in ordentligt. Recept och tips gör det enkelt att lyckas hemma.
Vill du imponera på dina gäster? Vi visar dig enkla recept på mat som ser dyr ut men är rolig att laga. Från räkcocktail till chokladmousse—här får du hemliga tips!
Magen mår bra av enkel mat. Du får veta vilka livsmedel som är snälla mot magen och hur du lagar mat som inte skapar besvär.
Du lär dig hur mycket vin som normalt fyller ett glas. Vi visar olika glastorlekar och vad som räknas som en standard portion.
Lär dig göra kall mat som imponerar på många samtidigt! Vi visar recept på sallader, smörgåsöverraskning och andra rätt som du förbereder dagen innan.
Lär dig hur du parar mat och vin på ett enkelt sätt. Vi visar exempel som fungerar hemma hos dig – från rödvin till fisk och vitt vin till kött.
Vilka viner passar till thai-mat och sushirätter? Vi visar vilka drycker som smakar gott tillsammans med asiatisk mat.
Vill du servera varmrökt lax och undrar vilket vin som passar? Vi visar vilka viner som smakar bäst tillsammans med den röka laxen. Få enkla tips för att hitta ditt nya favoritpairing!
Upptäck hur mat och destillat skapar perfekt harmoni i Lund. Vi visar dig vilka kombinationer som fungerar bäst och var du hittar de bästa platserna.
Dina njurar kan ta skada av för mycket salt, socker och framförallt bearbetad mat. Lär dig vilka matvaror du bör undvika och vad du kan äta istället för att skydda njurarna.
Vad blir det för mat idag? Vi visar dig enkla sätt att planera veckomaten och hitta recept som passar din familj.
Är du osäker på vad du får ta med på flyget? Vi visar vilken mat som är tillåten och vilken du måste kasta bort innan säkerhetskontrollen.
Lammytterfilé är ett riktigt lyx att laga hemma. Du får veta hur du steker det perfekt, vilket kryddor som passar och några enkla tips för att imponera på dina gäster.
Dina njurar älskar frukt och grönt! Här får du enkla tips om vilka livsmedel som passar bäst och hur du minskar salt och vätska på rätt sätt. Du blir överraskad över hur goda och enkla måltiderna k...
Zink finns i många vanliga matvaror och hjälper kroppen att växa och bekämpa sjukdomar. Du lärer dig vilka livsmedel som innehåller mest zink och hur mycket du behöver äta för att få tillräckligt.
Reflux gör ont och stör din vardag. Här lär du dig vilken mat som triggar problemen och vad du kan äta istället för att må bättre.
Catch and release är en vinmetod där producenter testar vinet före lansering. Du får veta hur metoden fungerar och varför fler vinkällor använder den.
Torskrygg är perfekt för varje kock som vill laga god fisk hemma. Du får enkla recept som lyckas varje gång, plus tips om kryddor och såser som gör fisken helt fantastisk!
Lär dig göra klassisk coq au vin – en fransk kyckling som stuvats i rödvin tills köttet blir underbart mört. Du får veta vilket vin du väljer, hur du steker det rätt och vilka grönsaker som passar ...
Hundar kräks ibland upp mat som inte är helt nedbruten. Det kan bero på att de ätit för snabbt eller för mycket. Här får du veta varför hunden gör så och när du bör söka veterinär.
En kopp kaffe innehåller ungefär 95 milligram koffein. Mängden varierar beroende på hur starkt du brygger det och vilken typ av bönor du använder. Du lär dig vad som påverkar koffeinhalten och hur ...
Vill du hitta ett gott vitt vin som smakat lätt och fräscht? Vi visar vilket vita vin från Systembolaget som passar perfekt till vardagen och specialerna.
Lär dig vilka vita viner som passar perfekt till räkor! Du får tips på klassiska val som Sauvignon Blanc och Riesling, plus hur du hittar din favorit. Skapa magiska sommarmiddagar med rätt vinkombi...
Här lär du dig hur du lagar mat för många utan att spendera mycket pengar. Vi visar enkla recept och smarta knep som gör festen bra och budgeten glad.
Kaffe blir billigare den här veckan! Vi visar var du får bästa priserna och vilka märken som är på rea. Spara pengar och njut av ditt favoritkaffe.
Ett flak rymmer ungefär 400-500 ölburkar eller 200-240 ölflaskor, beroende på storlek. Du får också veta varför antalet skiljer sig åt och hur man räknar rätt.
Dryck som mättar är det bästa knepet när du vill slippa hungra. Vi visar dig vilka drycker som håller magen fylld längst och varför de fungerar så bra. Testa själv och märk skillnaden!
Få kaffet perfekt varje gång. Vi visar hur mycket kaffe du behöver per kopp för att få rätt smak och styrka.
Magsjuka gör ofta att du mår dåligt och inte orkar äta. Vi visar vilka matsorter som är lätta på magen och hjälper dig återhämta dig snabbare.
Vill du veta hur många koppar kaffe du får från ett paket? Vi räknar ut det åt dig! Läs och få svar på alla dina frågor om kaffets innehål.
Rött vin innehåller ämnen som kan hjälpa kroppen att sänka kolesterolet. Vi visar vilka druvor som är bäst och hur mycket du bör dricka för att få effekt.
En kopp kaffe innehåller mer koffein än du kanske tror. Lär dig hur koffeinet påverkar din kropp och varför du blir vaken av det.
Järn är viktigt för att kroppen ska få energi och transportera syre. Du får lära dig vilka maträtter som innehåller mycket järn och hur du äter dem tillsammans med andra livsmedel för att kroppen s...
Undrar du hur många koppar kaffe du får från ett paket? Vi räknar fram svaret baserat på olika kaffessorter och bryggmetoder. Då vet du exakt vad du betalar för!
Mat formar både kroppen och samhället. Här upptäcker du hur mat påverkar vår hälsa, kultur och miljö genom konkreta exempel från vardagen.
Mona Lisa vitt är ett populärt vitvin från Italien. Du får lära dig om vinets smak, ursprung och hur du serverar det bäst hemma.
Du lär dig hur du värmer mat i ugnen utan att det blir torrt eller brinner. Vi går igenom rätt temperatur, tid och knep som gör maten lika god som nylagad.
Diarré gör att kroppen förlorar vätska och salter. Du får lära dig vilka maträtter som är milda för magen och hur du drycker rätt för att må bättre snabbt.
Systembolaget erbjuder ett brett urval av öl i 33 cl-burkar och flaskor. Du får veta vilka märken som finns, priserna och hur du väljer rätt sort efter smak.
Lär dig hur La Roche Posay Effaclar Mat fungerar för fet och problemhud. Vi visar vilka ingredienser som minskar glans och reducerar finnar.
Lär dig göra ditt eget vin hemma! Vi visar dig exakt hur du gör vin från vindruvor, från start till slut. Du blir överraskad över hur enkelt det egentligen är.
En standardflaska vin innehåller ungefär fem glas. Glasens storlek spelar dock roll – ett standardglas är omkring 150 milliliter. Här lär du dig hur du räknar på ett enkelt sätt.
Processad mat är mat som fabriken har förändrat innan du äter den. Du lär dig vad som händer under bearbetningen och vilka ämnen tillverkarna lägger i maten.
Vissa matvaror gör att bebisar får ont i magen och blir onödig gast. Vi visar vilken mat du bör undvika när du ammar, och varför. Läs om konkreta tips som hjälper dig och bebisen må bättre.
Magkatarr gör magen besvärlig, men rätt mat hjälper dig bli bättre snabbare. Läs om vilka livsmedel som lugnar magen och vilka du bör undvika under tillfrisknandet.
Mat med lite kalium kan vara viktig om du behöver hålla koll på ditt kaliumintag. Här får du veta vilka maträtter som passar bra och varför.
När magen är dålig av diarre behöver kroppen mjuk och lätt mat. Vi visar vilka maträtter som hjälper magen att återhämta sig snabbt.
Bread and butter vin är vardagsviner som passar perfekt till middag. Du lär dig vilka viner som smakar bra, kostar lite och håller hög kvalitet.
Älskar du katter och vin? Då kommer du att gå helt galen för flaskorna med den tokiga katten! Läs om varför dessa flaskor blev så populära bland kattälskare överallt.
Vi har testats tio vita vinboxar och hittat favoriter för alla plånböcker. Du får veta vilka som smakar bäst, håller längst och ger mest värde för pengarna.
Drömmer du om ett unikt bad? I Prag kan du faktiskt bada i öl! Vi berättar vad som väntar och varför det är så roligt.
Lust på en sallad som mättar? Här får du enkla tips på hur du gör salladen till en fullständig måltid med protein, gott bröd och smakrika dressingar. Vi visar vilka ingredienser som gör att du blir...
Magen mår bäst av mat som är lätt att smälta. Här får du enkla tips om vilka livsmedel som hjälper din mage och vilka du bör undvika.
Vissa matvaror gör IBS-besvär värre. Vi visar vilka livsmedel du bör minska på och varför din mage reagerar.
Du lär dig vad torrt vitt vin är och hur det skiljer sig från söta vita viner. Vi visar dig vilka torra vita viner Systembolaget har i sitt sortiment och ger tips på hur du väljer ett vin som passa...
Mat som hela familjen älskar finns verkligen! Du får enkla recept som barn och vuxna äter gladeligen tillsammans. Vi visar hur du lagar smakrik mat som alla mår bra av.
Dubbelmarinerad fläskfilé blir otroligt möre och saftigt när du marinerar den två gånger. Du får veta exakt hur du gör och vilka smaker som passar perfekt tillsammans.
D-vitamin finns i mat vi äter varje dag. Vi visar vilka livsmedel som har mest d-vitamin och hur de hjälper din kropp.
Lär dig göra coq au vin – en klassisk fransk rätt med kyckling och rödvin! Vi visar steg för steg hur du skapar en fantastisk gryta hemma.
