När magen spelar upp behöver kroppen skonsam mat som är lätt att smälta. Bra mat vid magsjuka gör verkligen stor skillnad för hur snabbt man återhämtar sig. Café Limtorget kan hjälpa gäster med magsjuka genom att erbjuda rätt sorts mat och dryck.

Vilken mat passar när magen är svag

Börja alltid med små portioner av mild mat. Kokt ris, vitt rostat bröd, kokt kyckling och morotssoppa är perfekta val. De är lätta att smälta och ger energi utan att irritera magen. Enkelt och bra.

Buljong och klara soppor är också bra. De tillför vätska och salter som kroppen förlorar vid magsjuka. Blåbärssoppa fungerar utmärkt när aptiten är låg och magen behöver något mild (och det smakar faktiskt ganska bra också).

Det viktigaste är att servera ofta men små mängder Undvik fet, kryddstark och fiberrik mat helt - det förvärrar bara besvären Kaffe och mjölkprodukter måste vänta tills magen har återhämtat sig helt.

Vätskeersättning är mycket viktigt. Vatten blandat med lite socker och salt ersätter det kroppen förlorar. Många kaféer bör ha hemgjord vätskeersättning tillgänglig för sjuka gäster.

Vad vi erbjuder på Café Limtorget

Vi förstår att magsjuka kräver särskild uppmärksamhet. Därför kan vi servera små portioner kokt kyckling med ris eller morotssoppa. Vi informerar gäster om att äta ofta men lite istället för stora måltider.

Vi har vätskeersättning och probiotiska drycker tillgänglig. Probiotika hjälper magen att återhämta sig snabbare genom att återställa tarmens goda bakterier. En mjölk med levande bakteriekulturer kan göra stor skillnad.

Personlig service är vår styrka. Vi frågat gäster hur magen mår, och ger tips om vad som fungerar bäst. När magen blir bättre kan man gradvis återgå till vanlig mat över några dagar. Vi guidar gäster genom hela återhämtningsprocessen, från första dagen till fullständig tillfriskning.