En burk NOCCO (330 ml) innehåller cirka 180 mg koffein. Det motsvarar ungefär 2 till 2,5 koppar vanligt bryggkaffe. För cafébesökare och de som gillar fika är det bra att veta hur många koppar kaffe motsvarar en NOCCO, särskilt när man väljer mellan traditionell kaffe och energidrycker. Många tänker inte på det, men skillnaden är faktiskt ganska stor.

Koffeinmängden förklarad enkelt

En kopp bryggkaffe innehåller omkring 70 mg koffein per 150 ml En NOCCO-burk har nästan tre gånger mer koffein trots att volymen bara är två gånger större Det betyder att NOCCO slår hårdare och snabbare när du behöver en energikick, vilket många upptäcker ganska fort.

För caféer är detta viktigt att kunna förklara för gäster. Många tror att en energidryck motsvarar en enkel kopp kaffe, men skillnaden är betydande. Om du dricker en NOCCO får du energin från två två och en halv koppar kaffe på bara några minuter istället för att nipa på den under en timme.

• NOCCO: 180 mg koffein per 330 ml
• Bryggkaffe: 70 mg koffein per 150 ml
• Espresso: 75 mg koffein per 30 ml (högre concentrtion)

Valet påverkar hur du mår under dagen. Vill du en långsam energiökning passar kaffe bättre. Behöver du en snabb boost fungerar NOCCO utmärkt (och då märker du det verkligen).

Vad bör caféer och gäster tänka på?

Läkare rekommenderar att vuxna inte konsumerar mer än 400 mg koffein dagligen. Det motsvarar ungefär två burkar NOCCO eller fyra koppar kaffe. Många glömmer bort detta när de blandar energidrycker med kaffe utan att räkna totalmängden, och det kan bli problem.

Caféer kan göra mycket här. Informera gäster om koffeinmängden på menyn eller genom ett kort samtal. Det är särskilt viktigt för dem som är känsliga för koffein eller tar mediciner som påverkas av det.

Varning: kombinera aldrig flera NOCCO-burkar på kort tid. Det kan orsaka hjärtklappning, sömnproblem och oro. Om du är känslig för koffein välj istället en vanlig kopp kaffe eller en mindre portion koffein.

Caféer erbjuder både traditionell kaffe och moderna energidrycker som NOCCO. Båda har sin plats. Det viktiga är att gäster förstår skillnaden och kan välja medvetet utifrån vad deras kropp behöver just då.